Comienzo la semana con 58.700. Tercera vez que "platico" con Mia. Esto....ni que decir. Hay un punto en que me da hambre, como y luego me siento mal y entonces...ya ven que pasa. Hoy caminé una hora, hasta un centro comercial, donde compré un te verde con 0 calorias y unos chicles con cero calorias. Pero, para variar, al llegar a casa hay comida y una mamá que invita a comer...y ni para usar a Mia, en mi casa si seria fatal hacerlo, porque yo NUNCA vomit(aba) a menos que estuviera muuy enferma. Tal vez es el caso ahora, pero dah, que mas da.
No tomaré ni compraré sibutramina. Creo que hasta la están sacando del mercado. Me dan miedo las bebidas con 0 calorias porque contienen aspartame, y esa cosa puede producir cancer...¬¬
En resumen, comer hace daño jajaja
O mas bien: comer es un lujo, no una necesidad.
(Además que para gente como yo es mas redituable no comer, ahorras más)
Y es emocionalmente mejor pasar hambre por gusto, no por necesidad.
Veamos como me va esta semana. Cierto! Me he inscrito en una carrera, interesadas veanlo aquí http://anaymiabyisabella.blogspot.com/.
Buena semana!!
lunes, 11 de octubre de 2010
sábado, 2 de octubre de 2010
Día 4 y viernes
Día 4
Caldo de pollo desgrasado.
100 gramos de pan
250 ml de yogurt
un vaso de leche
dos horas de natación
Viernes
Un vaso de leche
250 gr. de papaya
¬¬ trikitrakes (5)
un huevo frito (era la cena u.u mamá vigila)
40 minutos de caminata
O.o el viernes en la mañana me pesé. Llegué a 59.500!!!!
Pero, no es tiempo de festejos. Aún no sé que hacer en fin de semana, todo el día en casa, con mi hermano y mi mamá...
El lunes comenzaré de nuevo, 2,4,6,8. Y este lunes si serán 200. ¡De verdad!
Gracias por sus comentarios!!!! :3 me anima saber que ustedes me leen, ahora si pasaré por sus blogs y los agregaré. Gracias, gracias por su apoyo!!!!
Caldo de pollo desgrasado.
100 gramos de pan
250 ml de yogurt
un vaso de leche
dos horas de natación
Viernes
Un vaso de leche
250 gr. de papaya
¬¬ trikitrakes (5)
un huevo frito (era la cena u.u mamá vigila)
40 minutos de caminata
O.o el viernes en la mañana me pesé. Llegué a 59.500!!!!
Pero, no es tiempo de festejos. Aún no sé que hacer en fin de semana, todo el día en casa, con mi hermano y mi mamá...
El lunes comenzaré de nuevo, 2,4,6,8. Y este lunes si serán 200. ¡De verdad!
Gracias por sus comentarios!!!! :3 me anima saber que ustedes me leen, ahora si pasaré por sus blogs y los agregaré. Gracias, gracias por su apoyo!!!!
miércoles, 29 de septiembre de 2010
Dias 2 y 3
Ya no pude escribir ayer. Cierta tarea malevola lo impidió. Muero de sueño y aún tengo tarea.
En fin, vayamos a los hechos:
Dia 2
Medio pepino en rebanadas
Chayote (de un caldo)
Agua Ciel de jamaica
u.u dos tacos de guacamole
u.u un pan
u.u atole
¬¬
No quiero sacar cuentas. Pero estoy segura de que no son 400.
Al menos fueron dos horas de natación. :D
Día 3
Calabazas hervidas
Barra Bran Frut Energy 246
¬¬ 6 Trikitrakes 240
un pan (que después fue a dar un paseo por el drenaje,¿cuenta?)
otro medio pan en casa 120
caldo de pollo sin grasa 50
total: 656 cal.
2 litros de agua
40 minutos de caminata
Y...hoy conocí a Mía. La culpa fue mía al comerme ese pan. Es malo estar en el mismo lugar por mucho tiempo. ¬¬ pero tenía tarea...en fin...no se si es bueno o malo superar esa barrera...
Gracias por sus comentarios :D Me hace sentir contenta el que alguien se tome la molestia de leer lo que escribo y que me deje comentarios :D hy ya no me doy vuelta por los blogs, en serio que tengo demasiado sueño, pero prometo que mañana lo haré.
En fin, vayamos a los hechos:
Dia 2
Medio pepino en rebanadas
Chayote (de un caldo)
Agua Ciel de jamaica
u.u dos tacos de guacamole
u.u un pan
u.u atole
¬¬
No quiero sacar cuentas. Pero estoy segura de que no son 400.
Al menos fueron dos horas de natación. :D
Día 3
Calabazas hervidas
Barra Bran Frut Energy 246
¬¬ 6 Trikitrakes 240
un pan (que después fue a dar un paseo por el drenaje,¿cuenta?)
otro medio pan en casa 120
caldo de pollo sin grasa 50
total: 656 cal.
2 litros de agua
40 minutos de caminata
Y...hoy conocí a Mía. La culpa fue mía al comerme ese pan. Es malo estar en el mismo lugar por mucho tiempo. ¬¬ pero tenía tarea...en fin...no se si es bueno o malo superar esa barrera...
Gracias por sus comentarios :D Me hace sentir contenta el que alguien se tome la molestia de leer lo que escribo y que me deje comentarios :D hy ya no me doy vuelta por los blogs, en serio que tengo demasiado sueño, pero prometo que mañana lo haré.
lunes, 27 de septiembre de 2010
Día 1
No sé si estuvo muy bien.
Ahí va el balance
Peso de hoy: 60.900 (el de ayer era incorrecto :( )
Ejercicio de hoy: Caminata 10.89 km. Tiempo de 2:30 horas. Calorías quemadas: 750
Comida(el enemigo): ay! 4 dulces de menta. ¬¬ 40 cal cada uno. 50 gramos de milaneza.105 cal. Chayote y dos tortillas: 240 cal. (noooo!!!pero, estaba frente a mi madre!!! tenia que comer eso!!!! :( ) Atole (mamá vigila, ¬¬ cobarde, pongo pretextos para justificar mi culpa) 120 cal.
Dos litros de agua.
Resultado final
Comí: 625!!!! D: noooooooo
Consumí: 750....
Hay una diferencia de 75...eso cuenta como el 2 de la dieta 2-4-6-8???
Soy un fracaso...
Y de la sibutramina...no había en la farmacia a la que fuí. Mañana buscaré en otra...
Ayudaaaa!!!!
Ahí va el balance
Peso de hoy: 60.900 (el de ayer era incorrecto :( )
Ejercicio de hoy: Caminata 10.89 km. Tiempo de 2:30 horas. Calorías quemadas: 750
Comida(el enemigo): ay! 4 dulces de menta. ¬¬ 40 cal cada uno. 50 gramos de milaneza.105 cal. Chayote y dos tortillas: 240 cal. (noooo!!!pero, estaba frente a mi madre!!! tenia que comer eso!!!! :( ) Atole (mamá vigila, ¬¬ cobarde, pongo pretextos para justificar mi culpa) 120 cal.
Dos litros de agua.
Resultado final
Comí: 625!!!! D: noooooooo
Consumí: 750....
Hay una diferencia de 75...eso cuenta como el 2 de la dieta 2-4-6-8???
Soy un fracaso...
Y de la sibutramina...no había en la farmacia a la que fuí. Mañana buscaré en otra...
Ayudaaaa!!!!
domingo, 26 de septiembre de 2010
De nuevo
Lo he dicho tantas veces que nadie me cree. Comienzo en serio
Haré eso de la dieta 2-4-6-8.
Inicio:
27/sep/2010
Peso: 60 kg.
Talla: 1.52
Mi primera meta: 55 kg.
Plan de ejercicio: 1 hora de caminata los lunes, miercoles y viernes. Martes y jueves dos horas de natación. No es gran cosa, pero por algo comienzo.
Me pesaré al final de la semana. No quiero pesarme diario.
Y sibutramina 15 mg. La compraré mañana.
He dicho
"Quod me nutrit, me destruit "
Haré eso de la dieta 2-4-6-8.
Inicio:
27/sep/2010
Peso: 60 kg.
Talla: 1.52
Mi primera meta: 55 kg.
Plan de ejercicio: 1 hora de caminata los lunes, miercoles y viernes. Martes y jueves dos horas de natación. No es gran cosa, pero por algo comienzo.
Me pesaré al final de la semana. No quiero pesarme diario.
Y sibutramina 15 mg. La compraré mañana.
He dicho
"Quod me nutrit, me destruit "
viernes, 3 de septiembre de 2010
Tanta felicidad...
...no podía ser buena. Ayer andaba exultante, extravagante, alegre..sabía que hoy tenia que pagar el precio. ¬¬ Ahora me siento molesta, con tendencias emo. ¿Será porque ya es viernes? No lo sé.
Semanario del absurdo.
Por que todas las cosas absurdas del mundo sucedieron esta semana. ¿Recuerdan que hablaba de un monito del cual estaba perdidametne enamorada?
Dios!! el colmo del absurdo!!! Un monito (otro) al que no he visto en semanas ( y que muy en el fondo de mi retorcida cabeza he deseado ver) acaba de aparecer en el mismo lugar donde yo estoy!!! CRAP! xD que en si no tiene importancia, pero justo cuando estoy tratando de pensar en todas las cosas absurdas que pasaron estos dias...me topo con esto. ¬¬
Ah, decía, del monito absurdo. Pues resulta que yo ya sospechaba que andaba en romance con una amiga. Y ayer lo confirmé. Ella misma me contó al historia de lso amores enrevesados entre ellso dos y no sabia que hacer. Si seguir como el aparente free que están llevando, o bien hablar con el para animarse a formalizar su relación. Y yo de....eh...pues que te digo..."sigue tu intuición, blablabla....¬¬ argh!!!!! ¬¬ por que simpre termino en la misma situación???? ¡¡¡Confidente de las novias de los niños que me gustan!!!! ¬¬ o confidente del niño que me gusta ¬¬ ¬¬ ¬¬
Absurdo, lo sé. En fin. El segundo absurdo es que ayer fui por primera vez a una fiesta organizada por la facultad. ¬¬ fue patético. Patético por tres razones:
1. La comida tardó horas en llegar. Al final fue tan cutre que me quedé con más hambre de la que llevé.
2. El amigo al que acompañamos a la rejodida comida estaba de emo por que su novia no lo pelaba. ¬¬ bonito ánimo festivo para un cumpleaños.
3.El sonido fue infernalmente fuerte y mal ecualizado (exceso de agudos) y cuando nos quisimos ir (por piedad!) comenzó una lluvia atroz.
El tercer absurdo...¬¬ u.u waaaaaaaa!!!! hay plaga en mi casa!!!!!! ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬
ah!! jajaja lo ma sgracioso. Para animar al amigo emo, la amiga que anda con el niño que me gustABA propuso omprarle un pastel. Ok, de acuerdo. Nos quedamos de ver en la tarde para darle un pastel (que ella compró) y cantale el "cumpleaños feliz" Pero, a la mera hora. Esta niña nunca apareció. Y todas sus cosas (incluido el cel) estaban en su carro. Y el chico emo, ya reconciliado con su novia vio el pastel, pero no pudo tomarlo!!!!! Dios. Que triste, no? tener un pastel dedicado a ti y no poder comerlo.
Que buneo, para mi eso deberia ser bueno, no? la casualidad me salvó de comer pastel. Digamos que de el tema original de este blog no queda gran cosa en mí. Asi que hasta nuevo aviso no se quye haré. Estoy en natación, ¿eso servirá de algo? Al menso seré una ballena que sepa nadar, no un elefante ahogado.
xD
Dios!! el colmo del absurdo!!! Un monito (otro) al que no he visto en semanas ( y que muy en el fondo de mi retorcida cabeza he deseado ver) acaba de aparecer en el mismo lugar donde yo estoy!!! CRAP! xD que en si no tiene importancia, pero justo cuando estoy tratando de pensar en todas las cosas absurdas que pasaron estos dias...me topo con esto. ¬¬
Ah, decía, del monito absurdo. Pues resulta que yo ya sospechaba que andaba en romance con una amiga. Y ayer lo confirmé. Ella misma me contó al historia de lso amores enrevesados entre ellso dos y no sabia que hacer. Si seguir como el aparente free que están llevando, o bien hablar con el para animarse a formalizar su relación. Y yo de....eh...pues que te digo..."sigue tu intuición, blablabla....¬¬ argh!!!!! ¬¬ por que simpre termino en la misma situación???? ¡¡¡Confidente de las novias de los niños que me gustan!!!! ¬¬ o confidente del niño que me gusta ¬¬ ¬¬ ¬¬
Absurdo, lo sé. En fin. El segundo absurdo es que ayer fui por primera vez a una fiesta organizada por la facultad. ¬¬ fue patético. Patético por tres razones:
1. La comida tardó horas en llegar. Al final fue tan cutre que me quedé con más hambre de la que llevé.
2. El amigo al que acompañamos a la rejodida comida estaba de emo por que su novia no lo pelaba. ¬¬ bonito ánimo festivo para un cumpleaños.
3.El sonido fue infernalmente fuerte y mal ecualizado (exceso de agudos) y cuando nos quisimos ir (por piedad!) comenzó una lluvia atroz.
El tercer absurdo...¬¬ u.u waaaaaaaa!!!! hay plaga en mi casa!!!!!! ¬¬¬¬¬¬¬¬¬¬
ah!! jajaja lo ma sgracioso. Para animar al amigo emo, la amiga que anda con el niño que me gustABA propuso omprarle un pastel. Ok, de acuerdo. Nos quedamos de ver en la tarde para darle un pastel (que ella compró) y cantale el "cumpleaños feliz" Pero, a la mera hora. Esta niña nunca apareció. Y todas sus cosas (incluido el cel) estaban en su carro. Y el chico emo, ya reconciliado con su novia vio el pastel, pero no pudo tomarlo!!!!! Dios. Que triste, no? tener un pastel dedicado a ti y no poder comerlo.
Que buneo, para mi eso deberia ser bueno, no? la casualidad me salvó de comer pastel. Digamos que de el tema original de este blog no queda gran cosa en mí. Asi que hasta nuevo aviso no se quye haré. Estoy en natación, ¿eso servirá de algo? Al menso seré una ballena que sepa nadar, no un elefante ahogado.
xD
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absurdo,
filosofando(a martillazos)
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